痔疮痛引起小腿不舒服，痔疮连带腿疼

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1. 怎样按摩能缓解痔疮疼痛呢?

1、怎样按摩能缓解痔疮疼痛呢?

揉肛周。首先将肛门洗净，仰卧位，下肢屈曲，把手掌放在臀部一侧，中指微屈，指尖抵压肛门周围，沿肛门顺时针方向揉摩1 周，微用力左右不停地移动带动肛周皮下组织，可连续揉摩30 ～ 50 遍。（2）按长强。

单食指扣拳，顶点涌泉穴50-100次，力度稍重，以出现酸痛感为宜。腹腔神经丛、小肠、直肠、内尾骨反射区推压50—100次。直肠、肛门、下身淋巴结反射区捏按50-100次。

您好：痔疮疼痛时有什么办法可以减轻疼痛，注意不要吃不要吃辛辣刺激性食物，缓解疼痛的方法：温水坐浴。轻微发作不适时，可在睡前用温水坐浴，可消肿止痛。按摩缓解。俯卧，以臀部的最高点为中心，用大拇指旋转按压。提肛运动。

局体方法有两种：①每次排便后擦净粪便，用软纸在肛门部按压揉摩，可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次。按摩后配合肛门收缩。②每晚清洗肛门后用干毛巾在肛门部按压揉摩几分钟，按摩后可有舒服感。

按摩金门和通谷这两个穴位可以促进血液循环，缓解痔疮的疼痛。取穴：金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，散骨下缘处。用手触摸时会有微微凹陷的感觉。

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